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习惯从细节做起 @2>tlXIMx
1. 从容从大方开始 i`UQlL)
2. 培养自信的语言 G`8_q2>\l
3. 让你的笑容像阳光一样 +CQS!%[
4. 积极表露你的热情 4;a':kv
5. 让表达自己成为一种习惯 j
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6. 让你的肢体语言更有感染力 oc?+|[\')
7. 谈吐讲究“不凡” QCu\9}4_$
8. 站坐走要“有形” E0\O&ikI
9. 让你的行动更干练 b1o mBl*g
10. 用知识来武装自己 h3[5RgDy
11. 用音乐来熏陶自己 fZB4|]x61
12. 让自己的穿着大方得体 O7xuTHi
13. 时时注意自己的形象 ?h/w8v'r
14. 做个懂得静修的人 CL/?.6*
好习惯带来好心情 tcxG9+q.
15. 关键时刻要放松 (yYxxxuP;
16. 紧张的时候深呼吸 W(>`#,P[<
17. 别为小事生气 jh%L#Uk
18. 学会控制自己的情绪 I8"x@*C{
19. 让自己冷静而不狂躁 j_$v4m7
20. 及时给自己减压 FPF15vG#i
21. 悲观时,进行自我暗示 z&g#m3
22. 自觉保持谦逊 9<d8F%*
23. 人生不时要冒险 39E 5t
24. 用变通打破困境 \dOcQC #
25. 让自己充实起来 q2uK%t
26. 虚心接受别人批评 0,:S?M5
27. 偶尔吃亏心要宽 zP.<Y<d42
28. 时时提醒自己要从容 T
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29. 经常进行自我对话 Cs7cL9Xs
30. 定期进行自我评估 + 1 ?Dt
31. 每天自省一小时 Qi?w~.
32. 进行适当的自我肯定 }D'Gho_@<e
33. 正确认识自己的缺点 rLi
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34. 做你害怕的事 rh8w9mw
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好习惯造就好生活 /In 9u
35. 每天晨炼半小时 E-eE+
36. 养成用早餐的习惯 }
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37. 吃饭只吃八分饱 &}p1au-
38. 要养成吃鱼的习惯 kZ$zaaX(
39. 蔬菜水果天天吃 TD4`
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40. 充分利用纤维食品 y5$z=uN^
41. 多喝水,再多喝一点儿 yCDEw-v<?
42. 常喝绿茶。细品茶的意蕴 Z jw*c>2f
43. 经常服用维生素 Ggy".LYiz
44. 戒烟戒酒,戒掉恶习 G
z;!uD's
45. 要养成按时作息的习惯 GAdY/0u
46. 静心养神一刻钟 7@{8gPG
47. 随时随地活动身体 xnLH"TR+
48. 走走楼梯好处多 tMw E*
49. 带上绳子去运动 nqB}w+96E
50. 学会用游泳强健心肺 h]ErH
3
51. 永远是跑步一族 K0@b
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52. 保持快速步行 Ap3I[Y"'
53. 爬爬山,出出汗 m;Hf*(4
54. 定时走进健身房 Y:]OL57
55. 爱上单车瘦身运动 P|q\ x7j
56. 隐形体操(cāo),忙里偷闲 ' ll8^0
57. 定期体检,为健康护航 ;o[l~e$M
58. 经常和大自然亲密接触 L4?Q<Te7!_
好习惯成就好前程 Rcq4F/
59. 制定有效目标的习惯 -/s5rzWXp
60. 经常进行战略思考 [/h:
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61. 用计划来掌控全局 ;D"q|6J
62. 遵循规则,尊重规则 +j-l4!Y
63. 大事化小,分段完成 -`M^&9k
64. 要事第一,主次分明 9:,,&%u
65. 管理好你的时间 ]Fz5{_h]B0
66. 心动就快行动 mk7IK \5~
67. 效率从办公桌开始 Uc\bJ
68. 每天一张图表 mjwikPt0>i
69. 全力以赴地做事 aL'L@!+w
70. 注重细节 Kvf"D$}
71. 快速处理小事 h-GY8`T+
72. 一次只做一件事 1=7!7d
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73. 让电话变简洁 RL58KhAQ
74. 养成不屈不挠的风格 hvkwEvh
75. 尽善尽美,方成就大事 M VE57^
76. 把喜怒哀乐藏起来 +t?*Qqi
好习惯赢得好人缘 Wc b^ID
77. 准时赴约 N i&Llrh
78. 用“眼睛”去倾听 EK|X?nub
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79. 记住别人的姓名 ieeRi3&7K
80. 认认真真去握手 ]Vg>=Ya;
81. 少谈些自己,多谈些他人 AaO0(Jk
82. 投其所好来交流 *&~} =
83. 欣赏之感溢于言表 \71is'
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84. 做个好听众 w*OST"0m%{
85. 多多鼓励,善于激励 QH-\v8zCo
86. 双赢思维 Rbd"c=99
87. 不要抱怨别人 T'R<(~pR
88. 别总指责别人 .XuYD'I>
89. 学会交流,与人协作 :U3$4QwP:
90. 尊重别人的隐私 4}{0<AXU
91. 善待他人 2u%r'a
92. 宽容是交友之道 +3`*\/t}}
93. 用心经营你的家庭 pYTEcht^?
94. 充满爱与感激的小纸条 #3@EpAcl
95. 每天说句“我爱你” XU'Ql%
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96. 别把工作带回家 /=C,tXOp;
97. 温情的家庭日 Tzinn<hp
98. 小礼物的惊喜
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